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NutriDato

Huevo de gallina, frito: calorías y valor nutricional

100 gramos de huevo de gallina, frito aportan 218 kcal, 17,1 g de proteína, 16,6 g de grasa y 0 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 158 mg.

Parte analizada: Entero

Energía
218kcal
Proteína
17,1g
Grasa
16,6g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Sodio
158mg

Composición general por 100 g

Energía218 kcal
Agua (humedad)65 g
Proteína17,1 g
Grasa total16,6 g
Colesterol711 mg
Carbohidratos totales0 g
Fibra dietaria0 g

Minerales por 100 g

Sodio158 mg
Potasio171 mg
Calcio48 mg
Hierro1,7 mg
Fósforo179 mg
Magnesio16 mg
Zinc1,2 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,1 mg
Riboflavina (B2)0,38 mg
Niacina (B3)0,5 mg
Vitamina C0 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) J679. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.