Melón verde (honeydew) crudo: calorías y valor nutricional
100 gramos de melón verde (honeydew) crudo aportan 36 kcal, 0,54 g de proteína, 0,14 g de grasa y 9,1 g de carbohidratos, de los cuales 0,8 g son fibra. Su contenido de sodio es de 18 mg.
- Energía
- 36kcal
- Proteína
- 0,54g
- Grasa
- 0,14g
- Carbohidratos
- 9,1g
- Fibra
- 0,8g
- Sodio
- 18mg
Composición general por 100 g
| Energía | 36 kcal |
| Agua (humedad) | 89,8 g |
| Proteína | 0,54 g |
| Grasa total | 0,14 g |
| Grasa saturada | 0,04 g |
| Grasa monoinsaturada | 0 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,06 g |
| Grasa trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 9,1 g |
| Fibra dietaria | 0,8 g |
| Azúcares totales | 8,1 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 18 mg |
| Potasio | 228 mg |
| Calcio | 6 mg |
| Hierro | 0,17 mg |
| Fósforo | 11 mg |
| Magnesio | 10 mg |
| Zinc | 0,09 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 3 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,01 mg |
| Niacina (B3) | 0,42 mg |
| Folatos | 19 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina C | 18 mg |
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