Toronja cruda, rosada, roja y blanca: calorías y valor nutricional
100 gramos de toronja cruda, rosada, roja y blanca aportan 32 kcal, 0,63 g de proteína, 0,1 g de grasa y 8,1 g de carbohidratos, de los cuales 1,1 g son fibra. Su contenido de sodio es de 0 mg.
- Energía
- 32kcal
- Proteína
- 0,63g
- Grasa
- 0,1g
- Carbohidratos
- 8,1g
- Fibra
- 1,1g
- Sodio
- 0mg
Composición general por 100 g
| Energía | 32 kcal |
| Agua (humedad) | 90,9 g |
| Proteína | 0,63 g |
| Grasa total | 0,1 g |
| Grasa saturada | 0,01 g |
| Grasa monoinsaturada | 0,01 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,02 g |
| Grasa trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 8,1 g |
| Fibra dietaria | 1,1 g |
| Azúcares totales | 7 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 0 mg |
| Potasio | 139 mg |
| Calcio | 12 mg |
| Hierro | 0,09 mg |
| Fósforo | 8 mg |
| Magnesio | 8 mg |
| Zinc | 0,07 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 46 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,02 mg |
| Niacina (B3) | 0,25 mg |
| Folatos | 10 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina C | 34,4 mg |
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