Queso cheddar: calorías y valor nutricional
100 gramos de queso cheddar aportan 403 kcal, 22,9 g de proteína, 33,3 g de grasa y 3,4 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 653 mg.
- Energía
- 403kcal
- Proteína
- 22,9g
- Grasa
- 33,3g
- Carbohidratos
- 3,4g
- Fibra
- 0g
- Sodio
- 653mg
Composición general por 100 g
| Energía | 403 kcal |
| Agua (humedad) | 36,8 g |
| Proteína | 22,9 g |
| Grasa total | 33,3 g |
| Grasa saturada | 18,9 g |
| Grasa monoinsaturada | 9,4 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,94 g |
| Colesterol | 99 mg |
| Carbohidratos totales | 3,4 g |
| Fibra dietaria | 0 g |
| Azúcares totales | 0,48 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 653 mg |
| Potasio | 76 mg |
| Calcio | 710 mg |
| Hierro | 0,14 mg |
| Fósforo | 455 mg |
| Magnesio | 27 mg |
| Zinc | 3,6 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 337 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,43 mg |
| Niacina (B3) | 0,06 mg |
| Folatos | 27 µg |
| Vitamina B12 | 1,1 µg |
| Vitamina C | 0 mg |
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