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NutriDato

Tuna, fruta, pulpa: calorías y valor nutricional

100 gramos de tuna, fruta, pulpa aportan 27 kcal, 1,2 g de proteína, 0,4 g de grasa y 4,5 g de carbohidratos, de los cuales 9,1 g son fibra. Su contenido de sodio es de 4 mg.

Parte analizada: Pulpa

Energía
27kcal
Proteína
1,2g
Grasa
0,4g
Carbohidratos
4,5g
Fibra
9,1g
Sodio
4mg

Composición general por 100 g

Energía27 kcal
Agua (humedad)83,7 g
Proteína1,2 g
Grasa total0,4 g
Carbohidratos totales4,5 g
Fibra dietaria9,1 g

Minerales por 100 g

Sodio4 mg
Potasio141 mg
Calcio308 mg
Hierro0,7 mg
Fósforo2 mg
Magnesio40 mg
Zinc0,3 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A3 µg ER
Tiamina (B1)0,1 mg
Riboflavina (B2)0,03 mg
Niacina (B3)0,5 mg
Vitamina C0 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) P842. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.