Bagre tigre, cocido: calorías y valor nutricional
100 gramos de bagre tigre, cocido aportan 141 kcal, 22,2 g de proteína, 1,8 g de grasa y 8,9 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 101 mg.
Parte analizada: Carne
- Energía
- 141 kcal
- Proteína
- 22,2 g
- Grasa
- 1,8 g
- Carbohidratos
- 8,9 g
- Fibra
- —
- Sodio
- 101 mg
Composición general (por 100 g)
| Energía | 141 kcal |
| Agua (humedad) | 66 g |
| Proteína | 22,2 g |
| Grasa total | 1,8 g |
| Colesterol | 120 mg |
| Carbohidratos totales | 8,9 g |
Minerales (por 100 g)
| Sodio | 101 mg |
| Potasio | 301 mg |
| Calcio | 20 mg |
| Hierro | 0,5 mg |
| Fósforo | 189 mg |
| Magnesio | 24 mg |
| Zinc | 0,6 mg |
Vitaminas (por 100 g)
| Vitamina A | 90 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,02 mg |
| Niacina (B3) | 24,3 mg |
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