Trucha, congelada, cruda: calorías y valor nutricional
100 gramos de trucha, congelada, cruda aportan 135 kcal, 19,1 g de proteína, 6,1 g de grasa y 0,8 g de carbohidratos.
Parte analizada: Contenido total
- Energía
- 135kcal
- Proteína
- 19,1g
- Grasa
- 6,1g
- Carbohidratos
- 0,8g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 135 kcal |
| Agua (humedad) | 72,9 g |
| Proteína | 19,1 g |
| Grasa total | 6,1 g |
| Carbohidratos totales | 0,8 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 29 mg |
| Hierro | 4,2 mg |
| Fósforo | 274 mg |
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