Carne de cerdo, costilla, cocida: calorías y valor nutricional
100 gramos de carne de cerdo, costilla, cocida aportan 258 kcal, 29,5 g de proteína, 15,6 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 77 mg.
Parte analizada: Costilla
- Energía
- 258kcal
- Proteína
- 29,5g
- Grasa
- 15,6g
- Carbohidratos
- 0g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 77mg
Composición general por 100 g
| Energía | 258 kcal |
| Agua (humedad) | 53,9 g |
| Proteína | 29,5 g |
| Grasa total | 15,6 g |
| Grasa saturada | 7 g |
| Grasa monoinsaturada | 6,3 g |
| Grasa poliinsaturada | 2,2 g |
| Colesterol | 31,3 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 77 mg |
| Potasio | 362 mg |
| Calcio | 12 mg |
| Hierro | 1 mg |
| Fósforo | 174 mg |
Vitaminas por 100 g
| Tiamina (B1) | 0,46 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,3 mg |
| Niacina (B3) | 3,9 mg |
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