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NutriDato

Carne de cerdo, costilla, horneada: calorías y valor nutricional

100 gramos de carne de cerdo, costilla, horneada aportan 257 kcal, 29,5 g de proteína, 15,5 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 85 mg.

Parte analizada: Costilla

Energía
257kcal
Proteína
29,5g
Grasa
15,5g
Carbohidratos
0g
Fibra
Sin dato
Sodio
85mg

Composición general por 100 g

Energía257 kcal
Agua (humedad)54,1 g
Proteína29,5 g
Grasa total15,5 g
Grasa saturada7 g
Grasa monoinsaturada6,6 g
Grasa poliinsaturada1,8 g
Colesterol31,4 mg
Carbohidratos totales0 g

Minerales por 100 g

Sodio85 mg
Potasio314 mg
Calcio15 mg
Hierro0,9 mg
Fósforo178 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,39 mg
Riboflavina (B2)0,36 mg
Niacina (B3)4,6 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F478. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.