Carne de pollo, pechuga sin piel, cocida: calorías y valor nutricional
100 gramos de carne de pollo, pechuga sin piel, cocida aportan 141 kcal, 28,7 g de proteína, 3 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 63 mg.
Parte analizada: Pechuga sin piel
- Energía
- 141kcal
- Proteína
- 28,7g
- Grasa
- 3g
- Carbohidratos
- 0g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 63mg
Composición general por 100 g
| Energía | 141 kcal |
| Agua (humedad) | 67,5 g |
| Proteína | 28,7 g |
| Grasa total | 3 g |
| Grasa saturada | 0,9 g |
| Grasa monoinsaturada | 1 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,7 g |
| Colesterol | 77 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 63 mg |
| Potasio | 220 mg |
| Calcio | 13 mg |
| Hierro | 0,9 mg |
| Fósforo | 165 mg |
| Magnesio | 25 mg |
| Zinc | 1 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 6 µg ER |
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