Fríjol nima: calorías y valor nutricional
100 gramos de fríjol nima aportan 320 kcal, 19,4 g de proteína, 1,2 g de grasa y 57,9 g de carbohidratos.
Parte analizada: Grano entero
- Energía
- 320kcal
- Proteína
- 19,4g
- Grasa
- 1,2g
- Carbohidratos
- 57,9g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 320 kcal |
| Agua (humedad) | 14,8 g |
| Proteína | 19,4 g |
| Grasa total | 1,2 g |
| Carbohidratos totales | 57,9 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 155 mg |
| Hierro | 4,7 mg |
| Fósforo | 448 mg |
Vitaminas por 100 g
| Tiamina (B1) | 0,38 mg |
| Riboflavina (B2) | 1,2 mg |
| Niacina (B3) | 0,7 mg |
| Vitamina C | 2 mg |
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