Fríjol cabecita negra: calorías y valor nutricional
100 gramos de fríjol cabecita negra aportan 325 kcal, 21,6 g de proteína, 1,4 g de grasa y 56,6 g de carbohidratos.
Parte analizada: Grano entero
- Energía
- 325kcal
- Proteína
- 21,6g
- Grasa
- 1,4g
- Carbohidratos
- 56,6g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 325 kcal |
| Agua (humedad) | 12,8 g |
| Proteína | 21,6 g |
| Grasa total | 1,4 g |
| Carbohidratos totales | 56,6 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 81 mg |
| Hierro | 5,7 mg |
| Fósforo | 396 mg |
Vitaminas por 100 g
| Tiamina (B1) | 0,73 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,07 mg |
| Niacina (B3) | 1,8 mg |
| Vitamina C | 3 mg |
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