Manibara, insecto, cocinado: calorías y valor nutricional
100 gramos de manibara, insecto, cocinado aportan 186 kcal, 40,9 g de proteína, 1,6 g de grasa y 1,9 g de carbohidratos, de los cuales 17,9 g son fibra. Su contenido de sodio es de 1.564 mg.
- Energía
- 186kcal
- Proteína
- 40,9g
- Grasa
- 1,6g
- Carbohidratos
- 1,9g
- Fibra
- 17,9g
- Sodio
- 1.564mg
Composición general por 100 g
| Energía | 186 kcal |
| Agua (humedad) | 30,9 g |
| Proteína | 40,9 g |
| Grasa total | 1,6 g |
| Carbohidratos totales | 1,9 g |
| Fibra dietaria | 17,9 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 1.564 mg |
| Potasio | 590 mg |
| Calcio | 55 mg |
| Hierro | 114 mg |
| Fósforo | 504 mg |
| Magnesio | 81 mg |
| Zinc | 7,1 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 0 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,14 mg |
| Niacina (B3) | 0,1 mg |
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