Lulito, fruta: calorías y valor nutricional
100 gramos de lulito, fruta aportan 206 kcal, 9,9 g de proteína, 4,2 g de grasa y 32,2 g de carbohidratos, de los cuales 34,4 g son fibra. Su contenido de sodio es de 1 mg.
Parte analizada: Pulpa
- Energía
- 206kcal
- Proteína
- 9,9g
- Grasa
- 4,2g
- Carbohidratos
- 32,2g
- Fibra
- 34,4g
- Sodio
- 1mg
Composición general por 100 g
| Energía | 206 kcal |
| Agua (humedad) | 14,4 g |
| Proteína | 9,9 g |
| Grasa total | 4,2 g |
| Carbohidratos totales | 32,2 g |
| Fibra dietaria | 34,4 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 1 mg |
| Potasio | 1.500 mg |
| Calcio | 172 mg |
| Hierro | 3,6 mg |
| Fósforo | 305 mg |
| Magnesio | 199 mg |
| Zinc | 1,9 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 1 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,24 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,19 mg |
| Niacina (B3) | 0,1 mg |
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