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NutriDato

Menudo de res, cocido: calorías y valor nutricional

100 gramos de menudo de res, cocido aportan 119 kcal, 24,7 g de proteína, 1,9 g de grasa y 0,7 g de carbohidratos.

Parte analizada: Menudo

Energía
119kcal
Proteína
24,7g
Grasa
1,9g
Carbohidratos
0,7g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía119 kcal
Agua (humedad)68,8 g
Proteína24,7 g
Grasa total1,9 g
Carbohidratos totales0,7 g

Minerales por 100 g

Potasio236 mg
Calcio5 mg
Hierro2,7 mg
Fósforo104 mg
Magnesio16 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,03 mg
Riboflavina (B2)0,16 mg
Niacina (B3)1,6 mg
Vitamina C0 mg

¿Usas menudo de res, cocido en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F582. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.