Plátano maritú, maduro, crudo: calorías y valor nutricional
100 gramos de plátano maritú, maduro, crudo aportan 107 kcal, 1,3 g de proteína, 0,1 g de grasa y 25,2 g de carbohidratos.
Parte analizada: Pulpa sin cáscara
- Energía
- 107kcal
- Proteína
- 1,3g
- Grasa
- 0,1g
- Carbohidratos
- 25,2g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 107 kcal |
| Agua (humedad) | 71,4 g |
| Proteína | 1,3 g |
| Grasa total | 0,1 g |
| Carbohidratos totales | 25,2 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 10 mg |
| Hierro | 0,5 mg |
| Fósforo | 22 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 9 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,05 mg |
| Niacina (B3) | 0,5 mg |
| Vitamina C | 15 mg |
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