Plátano popocho, verde, crudo: calorías y valor nutricional
100 gramos de plátano popocho, verde, crudo aportan 117 kcal, 1 g de proteína, 0,2 g de grasa y 27,9 g de carbohidratos.
Parte analizada: Pulpa sin cáscara
- Energía
- 117kcal
- Proteína
- 1g
- Grasa
- 0,2g
- Carbohidratos
- 27,9g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 117 kcal |
| Agua (humedad) | 68,9 g |
| Proteína | 1 g |
| Grasa total | 0,2 g |
| Carbohidratos totales | 27,9 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 6 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Fósforo | 40 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 14 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,03 mg |
| Niacina (B3) | 0,5 mg |
| Vitamina C | 20 mg |
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