Repollitas de Bruselas: calorías y valor nutricional
100 gramos de repollitas de bruselas aportan 46 kcal, 4,7 g de proteína, 0,3 g de grasa y 6,1 g de carbohidratos.
Parte analizada: Hoja brote
- Energía
- 46kcal
- Proteína
- 4,7g
- Grasa
- 0,3g
- Carbohidratos
- 6,1g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 46 kcal |
| Agua (humedad) | 85,8 g |
| Proteína | 4,7 g |
| Grasa total | 0,3 g |
| Carbohidratos totales | 6,1 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 18 mg |
| Hierro | 1 mg |
| Fósforo | 28 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 43 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,13 mg |
| Niacina (B3) | 1 mg |
| Vitamina C | 65 mg |
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