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NutriDato

Riñón de cerdo: calorías y valor nutricional

100 gramos de riñón de cerdo aportan 145 kcal, 19 g de proteína, 7 g de grasa y 1,4 g de carbohidratos.

Parte analizada: Riñón

Energía
145kcal
Proteína
19g
Grasa
7g
Carbohidratos
1,4g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía145 kcal
Agua (humedad)71,3 g
Proteína19 g
Grasa total7 g
Carbohidratos totales1,4 g

Minerales por 100 g

Calcio10 mg
Hierro7 mg
Fósforo280 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A28 µg ER
Tiamina (B1)0,35 mg
Riboflavina (B2)2,8 mg
Niacina (B3)7,2 mg
Vitamina C10 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F592. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.