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NutriDato

Roscas de maíz: calorías y valor nutricional

100 gramos de roscas de maíz aportan 350 kcal, 12,1 g de proteína, 7,6 g de grasa y 58,2 g de carbohidratos.

Energía
350kcal
Proteína
12,1g
Grasa
7,6g
Carbohidratos
58,2g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía350 kcal
Agua (humedad)19,3 g
Proteína12,1 g
Grasa total7,6 g
Carbohidratos totales58,2 g

Minerales por 100 g

Calcio33 mg
Hierro5,1 mg
Fósforo108 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A10 µg ER
Tiamina (B1)0,12 mg
Riboflavina (B2)0,18 mg
Niacina (B3)1 mg
Vitamina C0 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A106. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.