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NutriDato

Té, hojas: calorías y valor nutricional

100 gramos de té, hojas aportan 330 kcal, 8 g de proteína, 4 g de grasa y 65,4 g de carbohidratos.

Parte analizada: Hojas

Energía
330kcal
Proteína
8g
Grasa
4g
Carbohidratos
65,4g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía330 kcal
Agua (humedad)11,4 g
Proteína8 g
Grasa total4 g
Carbohidratos totales65,4 g

Minerales por 100 g

Calcio400 mg
Hierro11,9 mg
Fósforo300 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,08 mg
Riboflavina (B2)0,73 mg
Niacina (B3)6,5 mg
Vitamina C5 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) L744. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.