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Tilapia nilótica, esqueleto: calorías y valor nutricional

100 gramos de tilapia nilótica, esqueleto aportan 220 kcal, 16,8 g de proteína, 17 g de grasa y 0 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra.

Parte analizada: Esqueleto

Energía
220 kcal
Proteína
16,8 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
0 g
Fibra
0 g
Sodio
—

Composición general (por 100 g)

Energía220 kcal
Agua (humedad)56,5 g
Proteína16,8 g
Grasa total17 g
Carbohidratos totales0 g
Fibra dietaria0 g

Minerales (por 100 g)

Calcio3.940 mg
Fósforo1.350 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) E446. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.