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NutriDato

Tilapia, piel, cruda: calorías y valor nutricional

100 gramos de tilapia, piel, cruda aportan 113 kcal, 15 g de proteína, 5,9 g de grasa y 0 g de carbohidratos.

Parte analizada: Piel

Energía
113kcal
Proteína
15g
Grasa
5,9g
Carbohidratos
0g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía113 kcal
Agua (humedad)78,2 g
Proteína15 g
Grasa total5,9 g
Carbohidratos totales0 g

Minerales por 100 g

Calcio7 mg
Hierro8,1 mg
Fósforo7 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) E455. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.