Apio, tallo, crudo: calorías y valor nutricional
100 gramos de apio, tallo, crudo aportan 15 kcal, 0,7 g de proteína, 0,1 g de grasa y 2,8 g de carbohidratos, de los cuales 1,9 g son fibra. Su contenido de sodio es de 156 mg.
Parte analizada: Tallo sin hojas
- Energía
- 15 kcal
- Proteína
- 0,7 g
- Grasa
- 0,1 g
- Carbohidratos
- 2,8 g
- Fibra
- 1,9 g
- Sodio
- 156 mg
Composición general (por 100 g)
| Energía | 15 kcal |
| Agua (humedad) | 93,7 g |
| Proteína | 0,7 g |
| Grasa total | 0,1 g |
| Carbohidratos totales | 2,8 g |
| Fibra dietaria | 1,9 g |
Minerales (por 100 g)
| Sodio | 156 mg |
| Potasio | 367 mg |
| Calcio | 42 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Fósforo | 33 mg |
| Magnesio | 14 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Vitaminas (por 100 g)
| Vitamina A | 0 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,04 mg |
| Niacina (B3) | 0,5 mg |
| Vitamina C | 5 mg |
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