Cilantro, hojas: calorías y valor nutricional
100 gramos de cilantro, hojas aportan 52 kcal, 4,2 g de proteína, 0,4 g de grasa y 8 g de carbohidratos.
Parte analizada: Hoja tierna
- Energía
- 52kcal
- Proteína
- 4,2g
- Grasa
- 0,4g
- Carbohidratos
- 8g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 52 kcal |
| Agua (humedad) | 83 g |
| Proteína | 4,2 g |
| Grasa total | 0,4 g |
| Carbohidratos totales | 8 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 260 mg |
| Hierro | 7,4 mg |
| Fósforo | 135 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 390 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,26 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,3 mg |
| Niacina (B3) | 1,8 mg |
| Vitamina C | 68 mg |
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