Huevo duro (cocido): calorías y valor nutricional
100 gramos de huevo duro (cocido) aportan 155 kcal, 12,6 g de proteína, 10,6 g de grasa y 1,1 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 124 mg.
- Energía
- 155kcal
- Proteína
- 12,6g
- Grasa
- 10,6g
- Carbohidratos
- 1,1g
- Fibra
- 0g
- Sodio
- 124mg
Composición general por 100 g
| Energía | 155 kcal |
| Agua (humedad) | 74,6 g |
| Proteína | 12,6 g |
| Grasa total | 10,6 g |
| Grasa saturada | 3,3 g |
| Grasa monoinsaturada | 4,1 g |
| Grasa poliinsaturada | 1,4 g |
| Colesterol | 373 mg |
| Carbohidratos totales | 1,1 g |
| Fibra dietaria | 0 g |
| Azúcares totales | 1,1 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 124 mg |
| Potasio | 126 mg |
| Calcio | 50 mg |
| Hierro | 1,2 mg |
| Fósforo | 172 mg |
| Magnesio | 10 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 149 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,51 mg |
| Niacina (B3) | 0,06 mg |
| Folatos | 44 µg |
| Vitamina B12 | 1,1 µg |
| Vitamina C | 0 mg |
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