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NutriDato

Huevo frito: calorías y valor nutricional

100 gramos de huevo frito aportan 196 kcal, 13,6 g de proteína, 14,8 g de grasa y 0,83 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 207 mg.

Energía
196kcal
Proteína
13,6g
Grasa
14,8g
Carbohidratos
0,83g
Fibra
0g
Sodio
207mg

Composición general por 100 g

Energía196 kcal
Agua (humedad)69,5 g
Proteína13,6 g
Grasa total14,8 g
Grasa saturada4,3 g
Grasa monoinsaturada6,2 g
Grasa poliinsaturada3,3 g
Grasa trans0,04 g
Colesterol401 mg
Carbohidratos totales0,83 g
Fibra dietaria0 g
Azúcares totales0,4 g

Minerales por 100 g

Sodio207 mg
Potasio152 mg
Calcio62 mg
Hierro1,9 mg
Fósforo215 mg
Magnesio13 mg
Zinc1,4 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A219 µg ER
Tiamina (B1)0,04 mg
Riboflavina (B2)0,5 mg
Niacina (B3)0,08 mg
Folatos51 µg
Vitamina B120,97 µg
Vitamina C0 mg

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Fuente: USDA FoodData Central SR Legacy 173423. U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (dominio público).

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.