Malanga, tubérculo: calorías y valor nutricional
100 gramos de malanga, tubérculo aportan 107 kcal, 2,1 g de proteína, 1,1 g de grasa y 22,1 g de carbohidratos, de los cuales 0,7 g son fibra.
Parte analizada: Tubérculo con cáscara
- Energía
- 107kcal
- Proteína
- 2,1g
- Grasa
- 1,1g
- Carbohidratos
- 22,1g
- Fibra
- 0,7g
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 107 kcal |
| Agua (humedad) | 71,3 g |
| Proteína | 2,1 g |
| Grasa total | 1,1 g |
| Carbohidratos totales | 22,1 g |
| Fibra dietaria | 0,7 g |
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