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NutriDato

Papa criolla, con cáscara, cruda: calorías y valor nutricional

100 gramos de papa criolla, con cáscara, cruda aportan 86 kcal, 2,2 g de proteína, 0,1 g de grasa y 18,9 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 18 mg.

Parte analizada: Tubérculo con cáscara

Energía
86kcal
Proteína
2,2g
Grasa
0,1g
Carbohidratos
18,9g
Fibra
Sin dato
Sodio
18mg

Composición general por 100 g

Energía86 kcal
Agua (humedad)75,4 g
Proteína2,2 g
Grasa total0,1 g
Carbohidratos totales18,9 g

Minerales por 100 g

Sodio18 mg
Potasio999 mg
Calcio1 mg
Hierro1 mg
Fósforo36 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) B194. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.