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NutriDato

Papa pastusa, sin cáscara, cruda: calorías y valor nutricional

100 gramos de papa pastusa, sin cáscara, cruda aportan 80 kcal, 2 g de proteína, 0,2 g de grasa y 17,6 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 10 mg.

Parte analizada: Tubérculo sin cáscara

Energía
80kcal
Proteína
2g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
17,6g
Fibra
Sin dato
Sodio
10mg

Composición general por 100 g

Energía80 kcal
Agua (humedad)76,2 g
Proteína2 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales17,6 g

Minerales por 100 g

Sodio10 mg
Potasio778 mg
Calcio8 mg
Hierro0,8 mg
Fósforo40 mg
Zinc0,5 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) B202. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.