Pimienta de olor (allspice) molida: calorías y valor nutricional
100 gramos de pimienta de olor (allspice) molida aportan 263 kcal, 6,1 g de proteína, 8,7 g de grasa y 72,1 g de carbohidratos, de los cuales 21,6 g son fibra. Su contenido de sodio es de 77 mg.
- Energía
- 263kcal
- Proteína
- 6,1g
- Grasa
- 8,7g
- Carbohidratos
- 72,1g
- Fibra
- 21,6g
- Sodio
- 77mg
Composición general por 100 g
| Energía | 263 kcal |
| Agua (humedad) | 8,5 g |
| Proteína | 6,1 g |
| Grasa total | 8,7 g |
| Grasa saturada | 2,6 g |
| Grasa monoinsaturada | 0,66 g |
| Grasa poliinsaturada | 2,4 g |
| Grasa trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 72,1 g |
| Fibra dietaria | 21,6 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 77 mg |
| Potasio | 1.044 mg |
| Calcio | 661 mg |
| Hierro | 7,1 mg |
| Fósforo | 113 mg |
| Magnesio | 135 mg |
| Zinc | 1 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 27 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,06 mg |
| Niacina (B3) | 2,9 mg |
| Folatos | 36 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina C | 39,2 mg |
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