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NutriDato

Suero de leche dulce (lactosuero) en polvo: calorías y valor nutricional

100 gramos de suero de leche dulce (lactosuero) en polvo aportan 353 kcal, 12,9 g de proteína, 1,1 g de grasa y 74,5 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 1.079 mg.

Energía
353kcal
Proteína
12,9g
Grasa
1,1g
Carbohidratos
74,5g
Fibra
0g
Sodio
1.079mg

Composición general por 100 g

Energía353 kcal
Agua (humedad)3,2 g
Proteína12,9 g
Grasa total1,1 g
Grasa saturada0,68 g
Grasa monoinsaturada0,3 g
Grasa poliinsaturada0,03 g
Colesterol6 mg
Carbohidratos totales74,5 g
Fibra dietaria0 g
Azúcares totales74,5 g

Minerales por 100 g

Sodio1.079 mg
Potasio2.080 mg
Calcio796 mg
Hierro0,88 mg
Fósforo932 mg
Magnesio176 mg
Zinc2 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A8 µg ER
Tiamina (B1)0,52 mg
Riboflavina (B2)2,2 mg
Niacina (B3)1,3 mg
Folatos12 µg
Vitamina B122,4 µg
Vitamina C1,5 mg

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Fuente: USDA FoodData Central SR Legacy 171283. U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (dominio público).

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.