Mango deshidratado, endulzado: calorías y valor nutricional
100 gramos de mango deshidratado, endulzado aportan 319 kcal, 2,5 g de proteína, 1,2 g de grasa y 78,6 g de carbohidratos, de los cuales 2,4 g son fibra. Su contenido de sodio es de 162 mg.
- Energía
- 319kcal
- Proteína
- 2,5g
- Grasa
- 1,2g
- Carbohidratos
- 78,6g
- Fibra
- 2,4g
- Sodio
- 162mg
Composición general por 100 g
| Energía | 319 kcal |
| Agua (humedad) | 16,6 g |
| Proteína | 2,5 g |
| Grasa total | 1,2 g |
| Grasa saturada | 0,29 g |
| Grasa monoinsaturada | 0,44 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,22 g |
| Grasa trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 78,6 g |
| Fibra dietaria | 2,4 g |
| Azúcares totales | 66,3 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 162 mg |
| Potasio | 279 mg |
| Calcio | 0 mg |
| Hierro | 0,23 mg |
| Fósforo | 50 mg |
| Magnesio | 20 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 67 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,09 mg |
| Niacina (B3) | 2 mg |
| Folatos | 68 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina C | 42,3 mg |
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